上课走神时如何快速清醒

上课走神是很常见的现象，如果想要快速清醒，可以尝试以下几种方法：

1、喝水：喝一口水可以让你清醒过来，并帮助你集中注意力。

2、深呼吸：慢慢地吸气，再慢慢地呼气，重复几次，可以帮助你放松身体和思维，缓解疲劳。

3、提问：向老师或同学提问，可以帮助你集中注意力，并让你更加专注于课堂内容。

4、改变坐姿：换一个更舒适的坐姿，可以帮助你更加专注。

这些方法可以帮助你快速清醒，但更重要的是要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，并在上课前做好充分的准备。