什么食物煮熟后能止咳润肺

一些食物煮熟后有止咳润肺的功效，常见的有雪梨、银耳、百合等。

1、雪梨：雪梨具有生津润燥、清热化痰的作用，可直接食用或煮熟后食用，能缓解因肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。

2、银耳：银耳具有滋阴润肺、养胃生津的作用，可与莲子、百合等一同炖煮后食用，以缓解咳嗽、口干舌燥、咽痒等症状。

3、百合：百合具有养阴润肺、清心安神的作用，可与粳米一同煮粥食用，对缓解肺燥或肺热咳嗽有一定的作用。

需要注意的是，食疗不能代替药物治疗，如果咳嗽症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，规范治疗。