喝茶心慌手抖

喝茶后出现心慌和手抖，可能是由于茶叶中的咖啡因过量摄入或低血糖所引发。咖啡因过量摄入可刺激神经系统，导致心跳加快、心慌和手抖。而空腹饮茶可能导致血糖下降，也会引发这些症状。

咖啡因是茶叶中的一种主要成分，过量摄入可能导致神经系统过度兴奋，表现为心跳加快、心慌、手抖等症状。为避免这种情况，可以选择淡茶或咖啡因含量较低的茶叶，如草茶、花茶等。

另外，空腹饮茶会加速胃肠蠕动，导致血糖下降，可能出现心慌、手抖、出汗，甚至晕倒等低血糖症状。如果出现这些症状，应立即摄取糖分，如吃一些含糖食物，可以迅速缓解症状。为防止这种情况发生，建议不要空腹饮茶，尤其是浓茶。