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猪皮的摄入能够降低三高疾病吗

问题描述:请问猪皮的摄入能够降低三高疾病吗?
发布于2022-05-07・浏览2072次

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顶俩健康专家团
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猪皮是一种高脂肪、高胆固醇的食物,摄入过多会导致血脂升高,增加患心血管疾病的风险。

三高是指高血压、高血脂、高血糖,这些疾病的发生与饮食密切相关。

对于有三高问题的人群,建议减少猪皮等高脂肪、高胆固醇食物的摄入,多吃一些蔬菜、水果、全谷类、鱼类等对心脏有益的食物。

同时,要注意控制饮食量,保持适当的运动,并在医生的指导下进行药物治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。