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梨子和山楂一起煮水饮用的功效是什么

问题描述:请问梨子和山楂一起煮水饮用的功效是什么?
发布于2022-06-14・浏览1596次

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梨子和山楂都含有丰富的营养成分,一起煮水饮用可以起到一定的保健作用,如促进消化、润肺止咳等。

1、促进消化:梨子和山楂都含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化。同时,山楂还含有多种有机酸,可以刺激胃液分泌,促进消化。

2、润肺止咳:梨子具有润肺止咳的作用,可以缓解咳嗽和喉咙不适。山楂也有一定的润肺作用,可以帮助缓解呼吸道不适。

3、其他:梨子和山楂还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钾、镁等,有助于维持身体正常的生理功能。

需要注意的是,梨子和山楂一起煮水饮用虽然有一定的保健作用,但是不能代替药物治疗。如果身体出现不适,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。