下肢动脉硬化闭塞症怎么锻炼

下肢动脉硬化闭塞症的锻炼方式取决于疾病的阶段以及是否存在其他疾病，并应选择简单的锻炼方式，如走路。锻炼的主要目的是刺激闭塞动脉周围形成广泛的侧支循环，从而改善下肢远端血液供应。

1、对于早期存在寒冷感或第二期存在间歇性跛行的患者，建议积极进行下肢锻炼。锻炼方式为每天走路大概1小时，不要求一口气走完，可分成两次或三次进行。强度以引发下肢疼痛为原则，例如，如果间歇性跛行距离是200米，那么行走200米后出现明显下肢疼痛，应继续行走到疼痛无法坚持时原地休息，疼痛缓解后再开始相同强度的锻炼。

2、静息痛期或肢体坏疽期的患者不建议进行主动锻炼，因为这会加重症状，诱发疼痛。

3、合并其他疾病的患者需要特别注意，例如，心脑血管疾病患者不适合大量或高强度锻炼，膝关节病变患者过度运动可能会引起关节疼痛。

4、对于术后患者，可以鼓励进行适度的锻炼。但对于在特殊部位植入支架的患者，如腘动脉病变植入支架后，大量或高强度运动可能会引起支架断裂，因此，此类患者的锻炼应注意适当，避免强度过高。