腰突手术后多久可进行弯腰动作

腰突手术后在恢复阶段需要遵循逐步增加活动范围的原则，通常在术后3个月后可以开始尝试适量的弯腰动作。

腰突手术后的恢复分为三个阶段：术后3天内为静养期，频繁变动姿势及弯腰动作均不适宜进行；

术后4天至2周为康复期，可开始进行轻度体力活动，如缓慢行走等，但需避免剧烈、长时间的弯腰和提重物等动作；

术后2周至3个月为功能恢复期，在这一阶段中，患者可以逐渐增加腰椎的活动度，并在医生建议的范围内进行腰部康复锻炼，如腰椎牵引、腰部肌肉锻炼等。

需要强调的是，术后恢复时间因个体差异存在较大区别，请切实按照医生的建议和指导进行康复，并定期复查，请勿自行判断和操作。如有任何疑问或不适，请及时就诊。