35岁血压高怎么办

对于35岁的高血压患者，应该采取的策略包括进行相关医学检查，改善生活习惯以及使用药物治疗。

首先，建议到三甲级大医院进行相关检查以排除继发性高血压。继发性高血压可能由肾脏疾病、荷尔蒙失调等其他疾病引起，需要特定的治疗方法。

其次，如果检查结果排除了继发性高血压，那么就需要从生活习惯上进行改变。建议改善饮食习惯，采取低盐低脂的饮食，同时戒烟限酒，控制体重。除此之外，保持良好的睡眠，避免熬夜，减少情绪紧张和焦虑也是很重要的。适当的锻炼可以帮助调节血压，增强身体健康。

最后，对于35岁的高血压患者，医生可能会推荐使用钙离子拮抗剂，如苯磺酸氨氯地平片或马来酸氨氯地平片来控制血压。这些药物可以帮助稳定血压，防止血压过高引发的健康风险。同时，需要定期监测血压，以确保血压控制在安全范围内。