打流感疫苗后能剧烈运动吗

打流感疫苗后一般不建议剧烈运动。打完流感疫苗后若无不适症状一般可以运动，但需要注意控制运动量和运动的程度，不可超出机体耐受。

打完流感疫苗后机体在产生免疫的过程中，可能会产生轻微的反应，如接种部位出现疼痛、硬结、肿胀等，还可能会出现低热、头痛、头晕、乏力以及恶心呕吐、肌肉酸痛等全身症状，剧烈运动可能会使上述症状加重。

打了流感疫苗以后可以进行走路、慢跑、骑自行车等运动，但要避免剧烈运动。因为剧烈运动后可能会引发或加重身体不适反应，比如剧烈运动可能会造成肌肉酸痛，此时较难辨别是打疫苗造成的肌肉酸痛，还是剧烈运动造成的症状，对病因判别会形成干扰。

打了流感疫苗后局部打疫苗的地方要避免接触水，保证干燥、清洁，防止产生感染。若出现严重不适，需就医进行处理。