转氨酶高可以食用柿子吗

转氨酶高可以适量食用柿子。

转氨酶升高通常是肝脏损伤的标志。柿子是一种营养丰富的水果，含有维生素C、多种矿物质和类胡萝卜素等成分，对身体有益。

目前并没有研究发现柿子会对肝脏造成负担，也不会影响转氨酶的水平。因此，转氨酶高的人可以适量食用柿子。

但是，如果转氨酶高的同时还患有糖尿病，应该控制柿子的摄入量，因为柿子含糖量较高，容易引起血糖波动。

另外，柿子不易消化，过量食用容易引起胃肠不适，因此应适量食用。

总之，转氨酶高的人可以适量食用柿子，但应避免过量。如果在食用柿子后出现不适症状，应及时就医。