骨折后是休息为佳还是适当活动为佳

骨折后的治疗和康复是一个复杂的过程，需要根据骨折的类型、部位、稳定性以及患者的健康状况等因素来制定个性化的治疗方案。通常情况下，骨折后的休息和适当活动都是必要的，关键是要掌握好平衡。

1、休息：骨折后需要休息，以帮助骨折愈合。在骨折后的早期，应该尽量减少活动，以避免骨折移位或再次损伤。

2、适当活动：在骨折得到稳定的固定后，应该尽早开始适当的活动。适当的活动可以帮助维持肌肉力量和关节活动度，减少关节僵硬和肌肉萎缩的风险。同时，适当的活动还可以促进血液循环，帮助骨折愈合。

总之，骨折后的休息和适当活动都是必要的，关键是要掌握好平衡。在骨折后的早期，应该尽量休息，并在医生的指导下逐步开展适当的活动，以帮助骨折愈合，并减少并发症的风险。