如何正确取下牙套固定保持器

牙套固定保持器是牙齿矫正完成后用于巩固牙齿矫正效果的装置，一般需要佩戴一段时间。取下牙套固定保持器的方法如下：

1、清洁双手：在取下牙套固定保持器之前，先用清水和肥皂洗净双手，以防止细菌和污垢残留在固定保持器和牙齿上。

2、找到保持器的两端：保持器通常由两个部分组成，一端固定在牙齿上，另一端固定在牙套上。找到固定在牙齿上的保持器两端，通常是两个小金属钩。

3、轻轻地将保持器向上和向外拉：用手指捏住保持器的两端，轻轻地向上和向外拉，使保持器脱离牙齿。注意不要用力过大，以免损坏保持器或牙齿。

4、清洁口腔：取下保持器后，用清水或牙膏彻底清洁口腔，以去除残留的食物和细菌。

5、存放保持器：将保持器存放在干燥、清洁的地方，如牙套盒或纸巾中，以防止损坏或变形。

6、定期更换保持器：按照医生的建议定期更换保持器，以确保其有效性。

请注意，如果在取下保持器时遇到困难或感到疼痛，请勿强行拉扯，建议及时就诊，寻求专业帮助。