如何去除活动的牙套

活动牙套是一种可摘除的牙科矫治器，通常用于矫正牙齿的排列和咬合关系。去除活动牙套的方法如下：

1、洗手：在开始去除牙套之前，请确保您的手是干净的。

2、取下橡皮筋：如果您的活动牙套上有橡皮筋，请先取下它们。

3、打开固定器：活动牙套的两端通常由固定器固定。打开固定器，可以使牙套更容易取下。

4、取出牙套：用手指握住牙套的两端，轻轻地将牙套从牙齿上取出。

5、清洁口腔：取下牙套后，请清洁口腔，以确保口腔健康。

请勿暴力摘取牙套，以免造成牙齿损伤。如果您无法自行取下牙套，请咨询您的牙医或正畸医生。