行走时肩膀及后背疼痛如何治疗

行走时肩膀及后背疼痛可能与过度疲劳、肌肉劳损、颈椎病等有关，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、过度疲劳：如果近期有搬运重物或者剧烈运动的情况，可能会导致肩膀及后背肌肉的疲劳，引起疼痛。建议注意休息，避免剧烈运动，也可以进行热敷、按摩等方法缓解。

2、肌肉劳损：长时间保持一种姿势、重复性动作等因素可能导致肌肉劳损，引起肩膀及后背疼痛。建议纠正不良姿势，进行肩背部肌肉的拉伸和锻炼，也可以进行热敷、红外线照射等物理治疗。

3、颈椎病：颈椎病可能会导致颈肩部的疼痛和不适，有时疼痛可放射至后背。建议进行颈椎牵引、超短波、冲击波等物理治疗，也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

行走时肩膀及后背疼痛还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。