每日晨起腰部不适是什么原因

每日晨起腰部不适可能与床垫不适、腰肌劳损、腰椎退行性病变、强直性脊柱炎等原因有关。

1、床垫不适：如果床垫过软或过硬，可能会导致腰部肌肉无法充分放松，甚至可能影响脊柱的生理弯曲，导致晨起时腰部不适。

2、腰肌劳损：长时间保持一种姿势、重复某种动作、腰部急性扭伤后未及时治疗等原因可能引起腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤，形成腰肌劳损，从而出现晨起腰部不适。

3、腰椎退行性病变：随着年龄增长，腰椎可能出现退行性病变，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，可引起腰痛、腰酸、腰部僵硬、活动受限等症状。

4、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱，可导致腰背部疼痛、僵硬、活动受限，常在早晨或夜间休息时加重。

导致晨起腰部不适的原因还有很多，如纤维肌痛综合征、类风湿关节炎、腰椎肿瘤、腰椎骨折等疾病。

如果晨起腰部不适持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。