拉伤脊椎筋的最快恢复方法是什么

拉伤脊椎筋通常指脊椎韧带损伤，没有所谓的最快恢复方法，一般通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法恢复，具体治疗方案应根据损伤程度和患者状况来确定。

1、物理治疗：急性期应对脊椎进行制动，缓解疼痛，可佩戴支具保护脊椎。在恢复期，可进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，促进血液循环，缓解疼痛。同时进行康复训练，增强肌肉力量，提高脊椎的稳定性。

2、药物治疗：疼痛难忍时，可服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。也可使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，缓解肌肉紧张。

3、手术治疗：若脊椎韧带损伤严重，出现撕裂、断裂等情况，可能需要进行手术治疗，修复韧带，恢复脊椎的稳定性。

需要注意的是，治疗过程中应避免剧烈运动，以免再次拉伤脊椎筋。

如果脊椎筋拉伤，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，不要自行用药，以免引起不良反应。