如何治疗间歇性脚跟疼痛

间歇性脚跟疼痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟滑囊炎等，医生会根据具体病因进行相应的治疗，常用治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是导致间歇性脚跟疼痛的常见原因。患者应减少活动、休息，可使用热水泡脚或局部热敷，缓解疼痛。必要时可使用非处方类止痛药，如布洛芬等。也可采用超短波、冲击波等物理治疗方法。病情严重时，可进行局部封闭治疗，即把药物注射到疼痛的部位，阻断疼痛信号的传递，缓解疼痛。

2、跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨的骨质增生所形成的，常引起脚跟疼痛。患者应避免长时间站立或行走，穿软底鞋以减轻疼痛。症状较轻时可使用非处方类止痛药，如布洛芬等。症状严重时可进行手术治疗，切除骨刺。

3、足跟滑囊炎：足跟滑囊炎是由于足跟部的滑囊受到摩擦、挤压等刺激引起的炎症，可引起脚跟疼痛。患者应减少活动、休息，避免穿过紧的鞋子。可使用非处方类止痛药，如布洛芬等。也可进行物理治疗，如超短波、冲击波等。病情严重时可进行滑囊切除术。

导致间歇性脚跟疼痛的原因还有很多，如足跟脂肪垫炎、跟腱炎等。

如症状持续加重，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗，不要自行用药。