当手累而握不紧拳时应该怎么办

如果手部感到疲劳，可能会影响手部的灵活性和握力。当手累而握不紧拳时，可以尝试以下方法来缓解疲劳：

1、休息：让手部得到充分的休息，避免长时间重复性的手部动作。

2、按摩：轻轻按摩手部肌肉，帮助放松手部肌肉。

3、热敷：将手放入热水中浸泡，或用热水袋敷手，以缓解手部疲劳。

4、练习手部运动：进行一些简单的手部运动，如旋转手腕、握拳和张开手掌等，以缓解手部疲劳。

5、调整工作环境：调整工作环境，如使用正确的工具、改善照明等，以减轻手部疲劳。

如果手部疲劳持续时间较长，或者伴有疼痛、麻木等症状，建议及时就医，以确定是否有其他健康问题。