腰间盘突出应卧床休息多久才能恢复

腰间盘突出症患者卧床休息时间应根据病情严重程度和个人恢复情况而定，一般建议至少卧床1～2周。

腰间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根或脊髓，引起腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。卧床休息可以减轻椎间盘的压力，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

对于轻度的腰间盘突出症，建议卧床休息1～2周，同时可以配合其他保守治疗，如药物治疗、物理治疗等。在症状缓解后，可以逐渐恢复正常活动。

对于病情较重的患者，卧床休息时间可能需要延长，可以持续数周或数月，直到症状明显改善。同时，还可以根据病情的需要，采用牵引、手术等治疗方法。

需要注意的是，卧床休息只是腰间盘突出症治疗的一个方面，患者还应该进行适当的康复锻炼，以增强腰部肌肉力量，减少复发的风险。同时，注意保持正确的姿势、避免过度劳累等，也有助于预防和减轻腰间盘突出症的症状。