肤色黄且不均匀应摄入哪种维生素

肤色黄且不均匀可能与多种因素有关，如遗传、营养不良、某些疾病等。某些维生素的缺乏也可能导致皮肤发黄。

如果是由于缺乏营养素引起的皮肤发黄，可以适当补充维生素C、维生素E、烟酸等。这些维生素有助于改善皮肤的颜色和质地，使皮肤更加健康和有光泽。

然而，仅仅依靠补充维生素并不能解决所有的皮肤问题，还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，如充足的睡眠、避免过度日晒、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果等。

如果肤色黄且不均匀的情况较为严重，建议及时就医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。