小腿筋出现弯曲能自我恢复吗

小腿筋出现弯曲一般指的是小腿的肌腱或韧带出现了损伤或病变，能否自我恢复取决于病因和病情严重程度。

如果是过度运动或劳损导致的肌腱或韧带轻度损伤，经过休息和适当的康复锻炼，有可能自我恢复。

如果是比较严重的损伤或病变，如肌腱断裂、韧带撕裂等，一般需要手术治疗，无法自我恢复。

如果是由于长期姿势不良导致的肌腱或韧带慢性损伤，需要进行康复锻炼和物理治疗，恢复的时间会比较长，而且可能无法完全恢复正常。

如果出现小腿筋弯曲的情况，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗和康复。同时，要注意休息，避免过度运动和劳累，以免加重病情。