后背肩膀发紧不适是什么原因

后背肩膀发紧不适可能与不良姿势、颈椎病、肩周炎等原因有关，具体如下。

1、不良姿势：长时间保持不良的坐姿、站姿、睡姿等，可能导致后背和肩膀部位的肌肉紧张，出现发紧不适的症状。

2、颈椎病：颈椎病可能导致神经受压，引起颈肩部疼痛、僵硬、肌肉紧张等症状。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围的炎症，可能导致肩关节僵硬、疼痛、活动受限，并可放射到后背肩膀部位。

4、肌肉劳损：长期进行重体力劳动或剧烈运动，可能导致后背肩膀部位的肌肉劳损，出现发紧不适的症状。

5、其他原因：后背肩膀发紧不适还可能与受凉、外伤等原因有关。

如果后背肩膀发紧不适持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。