一岁的宝宝早上空腹吃香蕉好吗

一岁的宝宝早上空腹吃香蕉通常是可以的，但需要注意适量，避免进食过多引起不适。

香蕉是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，如钾、镁、维生素C等，还含有丰富的膳食纤维。香蕉易于消化吸收，适合作为宝宝的早餐或加餐。

需要注意的是，过量摄入可能会导致宝宝消化不良、腹泻等不适症状。此外，如果宝宝对香蕉过敏，则不建议食用。

一岁的宝宝饮食应多样化，保证营养均衡。家长可以根据宝宝的喜好，合理搭配水果、蔬菜、谷物、肉类等食物，以满足宝宝的营养需求。并且注意进食香蕉期间一旦出现异常，应该尽快就医处理。