脚崴了后直立放下就痛怎么办

崴脚后直立放下就痛，是因为重力作用会使受伤部位肿胀加剧，压迫周围神经和血管，导致疼痛加剧。以下是一些处理方法：

1、休息：立即停止活动，坐下或躺下，并将脚抬高，有助于促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。

2、冰敷：48小时内，用冰袋或冰块敷在受伤部位，每次15～20分钟，每天多次，可以缓解疼痛和消肿。

3、加压包扎：用弹力绷带适当加压包扎受伤部位，有助于减少肿胀。

4、药物治疗：可以使用一些非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛和肿胀。

5、就医：如果疼痛和肿胀严重，或出现瘀血、畸形、不能承重等情况，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。

需要注意的是，如果崴脚后出现剧烈疼痛、肿胀、畸形等症状，可能是发生了骨折或韧带撕裂，应立即就医，以免延误病情。