尾椎骨下方有个疼痛的凸起硬包是什么原因

尾椎骨下方出现疼痛的凸起硬包可能有多种原因，包括肌肉劳损、脂肪瘤、囊肿等。

1、肌肉劳损：长期坐姿不正确或是受到外力撞击等因素，可能导致周围肌肉劳损，产生疼痛感。

2、脂肪瘤：为良性肿瘤，由脂肪细胞增生形成。脂肪瘤一般较软，质地较均匀，但也可能较硬。

3、囊肿：囊肿是由于液体积聚在包膜内形成的肿块，可能发生在皮肤下或者深部组织中。囊肿质地较硬，触感圆滑，局部有压痛。

考虑到尾椎骨下方疼痛的凸起硬包，建议您前往正规医院就诊，医生会通过检查、B超等手段确定具体的原因，并针对性地进行治疗。若妨碍到生活或出现明显症状，可考虑手术等治疗方法。同时，注意保持良好的坐姿，避免长时间保持一种姿势。