手部搬运物品后出现疼痛怎么办

手部搬运物品后出现疼痛，常见原因有肌肉拉伤、韧带损伤、腱鞘炎等，可通过休息、冷敷、药物、手术等方法治疗。

1、肌肉拉伤：手部肌肉过度收缩或被过度拉长，可引起肌肉拉伤。急性期应立即休息、局部冷敷，缓解疼痛。48小时后可热敷或外用红花油等药物，促进血液循环，缓解肿胀、疼痛。疼痛严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。

2、韧带损伤：当搬运物品时，手部韧带可能被过度牵拉而受损。轻度韧带损伤通常采用保守治疗，包括休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢。疼痛严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。如韧带断裂，需手术治疗。

3、腱鞘炎：手部长期过度活动，可引起腱鞘炎，表现为局部疼痛、压痛、活动受限等。应注意休息，减少手工劳动。也可进行热敷、超短波、冲击波等物理治疗，缓解疼痛。症状严重者可采用局部封闭治疗，使用糖皮质激素类药物注射至腱鞘内。保守治疗无效时，可进行腱鞘切开减压术。

搬运物品后出现手部疼痛还可能是其他原因，如骨折、腕管综合征等。如症状持续加重或出现手部活动障碍，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。