停止力量训练后引起的脱发能恢复吗

停止力量训练后引起的脱发可能会恢复，也可能不会恢复，取决于引起脱发的原因。

力量训练是指通过多次、多组有节奏的负重练习来增强肌肉力量和耐力，改善体型和身体状况的运动方式。

部分人在进行高强度的力量训练后可能会出现脱发的情况，这主要与体内的激素水平变化、营养不足、精神压力等因素有关。这种脱发通常是暂时性的，在停止力量训练并采取相应的措施后可能会逐渐恢复。

1、激素水平变化：进行高强度的力量训练时，身体会释放大量的雄性激素，这些激素可能会导致脱发。这种情况在停止力量训练后，激素水平逐渐恢复正常，脱发也会得到改善。

2、营养不足：进行力量训练需要消耗大量的能量和营养物质，如果营养摄入不足，可能会导致头发的生长受到影响，出现脱发的情况。这种情况在停止力量训练后，注意调整饮食结构，保证营养均衡，头发可能会重新生长。

3、精神压力：进行高强度的力量训练可能会给人带来较大的精神压力，进而导致脱发。这种情况在停止力量训练后，精神压力逐渐减轻，脱发也可能会得到改善。

然而，如果脱发是由于遗传、药物、疾病等因素引起的，停止力量训练后脱发可能不会恢复。

总之，停止力量训练后引起的脱发是否能恢复，取决于引起脱发的原因。如果脱发持续加重，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。