过度劳累导致眼部轮匝肌无法放松怎么办

过度劳累导致眼部轮匝肌无法放松通常指眼疲劳，缓解方法包括休息、局部热敷、按摩、药物治疗等。

1、休息：让眼睛得到充分休息，避免长时间近距离用眼，如长时间看手机、电脑等，以缓解眼疲劳。

2、局部热敷：可以使用温毛巾或蒸汽眼罩热敷眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。

3、按摩：可以通过眼部按摩，如做眼保健操，以缓解眼疲劳。

4、药物治疗：如果眼疲劳症状严重，可以遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液等药物治疗，以缓解眼疲劳。

在日常生活中，应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，适当进行户外活动，以缓解眼疲劳。同时，还应保持充足的睡眠，避免熬夜。

如果眼疲劳症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。