做引体向上时胳膊酸胀是什么原因

做引体向上时胳膊酸胀的原因可能有乳酸堆积、肌肉拉伤、肌肉疲劳等。

1、乳酸堆积：引体向上属于无氧运动，当运动强度较大时，肌肉进行无氧呼吸会产生乳酸，乳酸在体内堆积可引起胳膊酸胀的症状。

2、肌肉拉伤：做引体向上时，如果姿势不正确或用力过猛，可能会导致肌肉拉伤，肌肉拉伤后会出现局部酸胀、疼痛、活动受限等症状。

3、肌肉疲劳：长时间不运动或运动量过大，可导致肌肉疲劳，也会出现胳膊酸胀的症状。

做引体向上时胳膊酸胀还可能是其他原因，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。