突然运动后身上痒怎么办

如果在突然运动后身上出现瘙痒的症状，可能是由于运动引起的生理反应，也可能与过敏反应、胆碱能性荨麻疹等疾病有关。可以根据病因采取一般治疗、药物治疗等处理方法。

1、生理反应：有些人可能因为平时不运动，在突然运动后，皮肤的代谢产物（如乳酸等）积聚，刺激皮肤神经末梢，引起瘙痒症状。这种情况通常不需要特殊处理，休息一段时间或洗个澡通常可以缓解。

2、过敏反应：如果对运动场所或运动过程中接触的物质过敏，可能会导致身上出现瘙痒、红肿等过敏反应。这种情况可以用清水冲洗皮肤，并在医生指导下使用抗组胺药物（如西替利嗪、氯雷他定）、糖皮质激素（如地塞米松、泼尼松）等药物治疗。

3、胆碱能性荨麻疹：主要由于运动、受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料后，躯体深部温度上升，促使胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而发病。患者会出现皮肤风团、瘙痒、麻刺感或烧灼感等症状。

患者应保持身体凉爽，避免出汗，避免受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料等诱发因素。在医生指导下使用抗组胺药物（如西替利嗪、氯雷他定）、止痒剂（如炉甘石洗剂）等药物治疗。

如果身上痒的症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。