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老人高血压能吃榴莲吗

问题描述:请问老人高血压能吃榴莲吗?
发布于2022-05-19・浏览1887次

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老人患有高血压可以适量食用榴莲,但需注意控制摄入量。

榴莲含有较高的钾元素,这对心脏具有保护作用。然而,榴莲的糖分和脂肪含量也较高,能量较高,过量食用可能对血糖水平的控制不利。因此,老年高血压患者在食用榴莲时,建议少量多餐,避免过量摄入。

同时,老年高血压患者在饮食方面应保持均衡,多摄入蔬菜和水果等营养丰富的食物,有助于维持身体健康。在实际食用中,如有任何不适,应及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。