顶俩健康

跑步后出现股骨头疼痛该如何治疗

问题描述:请问跑步后出现股骨头疼痛该如何治疗?
发布于2022-03-20・浏览2025次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

跑步后出现股骨头疼痛可能与生理性原因(肌肉乳酸堆积),病理性原因(髋关节滑膜炎、髋关节撞击综合征等)疾病有关,具体情况如下:

1、生理性原因:跑步后导致髋部周围肌肉乳酸堆积,而引起疼痛,这种情况只需要适当休息,疼痛就会逐渐好转。

2、髋关节滑膜炎:由于髋关节长期活动导致的无菌性的炎症,首先需要休息,停止跑步。如果疼痛严重,可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。还可以采用超短波、频谱等物理治疗方法。

3、髋关节撞击综合征:这种疾病是由于髋关节退变,关节软骨损伤及骨质增生导致,髋关节活动时骨质撞击。导致疼痛,首先需要休息,避免剧烈运动。可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。

如果以上方法无法好转,症状继续加重,严重影响日常生活者,可能需要进行手术治疗,如髋关节镜手术等。

患者如经常出现跑步后股骨头疼痛,还不能排斥股骨头坏死的可能性,因此,建议尽早就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。