低压95mmHg左右吃什么降压药好

对于低压95mmHg的情况，可以考虑采取非药物治疗和药物治疗相结合的方式，主要包括合理饮食、规律运动、改善生活方式以及适当服用氨氯地平等药物。

1、合理饮食：建议每天摄入的食盐量小于6g，减少脂肪食物的摄入，如猪肉、牛肉、羊肉等。

2、规律运动：建议每天进行微汗状态的运动约40分钟，以帮助控制血压。

3、改善生活方式：避免吸烟、饮酒和熬夜，注意缓解压力，保持良好的心态。

在采取以上非药物治疗的基础上，如果血压仍未能得到有效控制，可以考虑使用降压药物。氨氯地平是钙离子拮抗剂，作用相对缓和，副作用较小，适用于低压95mmHg的情况。不过，是否使用降压药物，及其用法用量，需要根据患者的具体情况，由医生进行评估后确定。