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怀孕了能喝蜂蜜吗

问题描述:请问怀孕了能喝蜂蜜吗?
发布于2022-05-13・浏览2181次

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怀孕了可以喝蜂蜜,蜂蜜含丰富维生素、矿物质及微量元素,能提供孕妇营养,蜂蜜含糖较高,不宜吃太多。

怀孕后由于胎儿生长发育,孕妇需要摄入大量营养物质,蜂蜜含有大量的果糖和葡萄糖,能够提供孕妇热量,蜂蜜中含多种维生素,尤其是B族维生素最多,能够提供孕妇营养,所以孕妇可以喝。

但是,蜂蜜含糖分较高,不宜过多食用,同时,如合并妊娠期糖尿病患者,不建议食用,避免血糖过高。孕期营养要均衡,食品要多样化。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。