摄入维生素C对发炎有缓解作用吗

摄入维生素C对发炎有一定的缓解作用。

维生素C是一种抗氧化剂，具有多种生物学作用，包括促进免疫系统功能、促进伤口愈合、减轻炎症等。

研究表明，维生素C可以减少一些炎症标志物的水平，如C反应蛋白和白细胞介素-6。此外，维生素C还可以促进胶原蛋白的生成，有助于修复受损组织，从而减轻炎症。

需要注意的是，虽然维生素C对发炎有一定的缓解作用，但并不能替代药物治疗。在炎症严重或持续时间较长的情况下，应及时就医，遵医嘱进行治疗。