男性BMI指数的标准值
问题描述:请问男性BMI指数的标准值?
发布于2022-07-04・浏览2098次
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BMI是体重指数的缩写,常用于衡量人体胖瘦程度以及是否健康,BMI没有男女之分,男性和女性的BMI正常区间是一样的。
一般来说,BMI为18.5~23.9提示体重正常;BMI为24.0~27.9提示超重;BMI为≥28.0提示肥胖。
需要注意的是,BMI并不能准确反映人体脂肪分布情况,如运动员或健身爱好者,可能BMI超标,但体脂率正常,这种情况不能算作肥胖。
因此,除了BMI,建议综合考虑其他因素,如脂肪占比、腰围等,来评估健康状况。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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