什么情况下才算空腹血糖

空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反映基础胰岛素的分泌功能。

一般情况下，空腹血糖的正常范围是3.9～6.1mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，则达到了诊断糖尿病的标准。

在检测空腹血糖时，需要注意以下几点：

1、检查前一天晚上不要进食太多或太晚，尽量不要进食夜宵，以保证空腹时间至少8～10小时。

2、检查前不要进行剧烈运动或饮酒，这些因素可能会影响血糖水平。

3、在抽血前不要服用影响血糖的药物，如避孕药、利尿剂等。

如果空腹血糖异常，建议及时就医，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。