顶俩健康

鱼籽的功效作用是什么

问题描述:请问鱼籽的功效作用是什么?
发布于2022-03-03・浏览2035次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

鱼籽是鱼卵腌制或干制品的统称。适量食用可以补充营养物质,提供能量。但是不能作为药物治疗疾病。

1、补充营养物质:鱼籽是一种营养丰富的食品,其中含有丰富的维生素和矿物质,可以为身体提供必需的营养物质。

2、提供能量:鱼籽富含脂肪、蛋白质,可以提供能量。

需要注意的是,鱼籽虽然营养丰富,但其中的胆固醇和脂肪含量较高,因此对于高血脂、高血压、冠心病等患者,应适量食用,避免过量摄入。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病,请在医生或营养师的建议下食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。