如何进行腰椎间盘突出的按摩治疗

腰椎间盘突出的按摩治疗需要在专业医师指导下进行，以下是一些建议用于腰椎间盘突出按摩治疗的方法，包括局部捏揉法、后揉法、指压法、摩擦法等。

1、局部捏揉法：患者取仰卧位，放松腰部肌肉。医生在患者的腰椎旁边站立，用拇指、食指捏揉患者椎旁肌肉，轻轻按捏到稍稍感到疼痛为度，每个部位捏揉30秒至1分钟，然后移动到其他部位。

2、后揉法：患者取仰卧位，医生站在患者头部，双手放在患者腰部，用掌根沿着腰椎骨两侧由上到下进行揉捻，然后再由下到上，在患者承受范围内，由轻到重逐渐增加力度。操作时间约5分钟。

3、指压法：患者取侧卧位，医生站在患者背后，用拇指或指节在患者的腰椎突出部位周围按摩。以患者能够忍受的程度，按压时间约3-5分钟。

4、摩擦法：医生站在患者腰椎旁边，用双手交替在患者腰椎部位进行摩擦，增加患者椎间盘处的血流，提高局部的新陈代谢，加速炎性物质的消散，减轻疼痛。时间也应在5分钟左右，切忌过度用力。

以上按摩方法需要在治疗师的指导下进行，以确保患者的安全。同时，患者在日常生活中还可以加强腰部及腹部肌肉的锻炼，保持正确的坐姿与站姿，保持规律的作息时间及良好的饮食习惯，以有利于康复。如有疼痛加重等情况，请及时就诊。