隔周期性长痘怎么办

痘痘又称为痤疮，隔周期性长痘可能与不良生活习惯、雄激素水平波动、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关，需要根据具体原因采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法处理。

1、不良生活习惯：如果平时经常熬夜、精神压力大、喜欢吃油腻、高糖食物等，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起隔周期性长痘。

（1）调整生活习惯：应保持良好的作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，要保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。平时还需要注意饮食，以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、高糖的食物。

（2）注意皮肤护理：选择适合自己肤质的洁面产品，有助于去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌，但要避免过度清洁。尽量不要用手挤压、搔抓痘痘，以免导致感染。

2、雄激素水平波动：雄激素水平升高会导致皮脂腺分泌增加，从而引起长痘。女性可能会在月经前出现雄激素水平波动，导致痘痘加重。

（1）药物治疗：症状严重者可在医生指导下口服螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等药物进行治疗，可以降低雄激素水平，从而减轻痘痘症状。

（2）物理治疗：可以采取红蓝光照射、光动力治疗等物理治疗方法，可以减轻局部炎症反应，缓解长痘的情况。

3、痤疮丙酸杆菌繁殖：痤疮丙酸杆菌是一种细菌，可以在皮肤表面繁殖，导致皮肤炎症和长痘。

（1）药物治疗：可以局部使用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等，可以改善毛囊皮脂腺导管角化，并具有抗炎作用。还可以使用过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物，可以杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。症状严重者可口服多西环素、米诺环素等抗生素治疗。

（2）物理治疗：可以采取红蓝光照射、光动力治疗等物理治疗方法，可以减轻局部炎症反应，缓解长痘的情况。

出现隔周期性长痘的情况，应及时就医咨询医生，查明原因，进行针对性治疗。