小孩在进食时总是最后吃菜是否合适

小孩在进食时最后吃菜是不太合适的，因为这可能导致他们摄入的蔬菜量不足，从而影响营养均衡。

蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，对于小孩的生长发育非常重要。如果小孩总是最后吃菜，可能会导致他们在开始吃饭时摄入过多的碳水化合物和脂肪，而在最后吃蔬菜时已经感到饱腹，无法摄入足够的蔬菜。

建议家长鼓励小孩在进食时先吃蔬菜，然后再吃其他食物。这样可以确保小孩在每一餐中都能摄入足够的营养物质，同时也有助于控制餐后血糖水平和维持饱腹感。此外，家长还可以将蔬菜切成小块或制作成混合菜肴，以增加小孩对蔬菜的兴趣。