鸡腿的摄入有助于身高增长吗

身高的增长是由多种因素决定的，包括遗传、营养、运动、环境等。鸡腿是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，有助于身体的生长和发育。但是，鸡腿本身并不能直接促进身高的增长。

为了促进身高的增长，需要均衡饮食，包括摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养成分。此外，适当的运动和充足的睡眠也有助于身高的增长。

需要注意的是，身高的增长是一个复杂的过程，遗传因素起着重要的作用。因此，即使采取了积极的营养和生活方式干预措施，最终身高仍可能受到遗传的限制。