俯卧撑可以快速降血糖吗

俯卧撑不能直接快速降低血糖，但通过定期进行俯卧撑等有氧运动，可以改善身体对胰岛素的敏感性，从而有助于长期的血糖控制。

俯卧撑是一种有氧运动，可以帮助消耗葡萄糖，增加身体对胰岛素的敏感性，从而有助于控制血糖。但是，运动降血糖需要一定的时间，不能立即起效，因此不能作为快速降血糖的手段。

另外，对于糖尿病患者，运动前应咨询医生意见，选择适合自己的运动方式和强度，以防血糖降低过快导致低血糖。同时，血糖控制应结合饮食、药物治疗等多方面措施，不能单独依靠运动。