腰椎突出患者在卧床时应当如何摆放体位

腰椎突出患者在卧床时的体位包括仰卧、侧卧。

1、仰卧：腰椎突出患者在仰卧时，可以在膝盖下和腰部悬空部位各垫一个枕头，帮助腰部保持自然弧度，尽量减少椎间盘的压力，从而缓解姿势不当引起疼痛。但要注意枕头的高度，太高或太低都可能加重腰部压力。

2、侧卧：腰椎突出患者在侧卧时，可以在膝盖之间垫一个枕头，以保持脊柱的自然曲线。同时，要注意腰部不要过于弯曲，以免加重腰椎压力。

无论采取何种体位，都需要确保床垫的硬度适中，以保证脊柱能保持正常曲线。同时，要根据自己的身体感受调整体位，以最大程度地减轻腰痛。如果症状持续不减或者加重，应及时就医。