凉拌西瓜皮有哪些益处

凉拌西瓜皮的益处主要包括补充营养、补充水分和解暑。但是，其并不能用于治疗疾病，也不能替代药物治疗。

1、补充营养：西瓜皮富含维生素和矿物质，可以补充人体所需的营养物质。

2、补充水分和解暑：西瓜皮的水分含量极高，能够有效地帮助人体补充水分、解暑降温，缓解因高温环境造成的不适。

不过，需要注意的是，西瓜皮不能代替药物治疗疾病，而且在食用前需要彻底清洗干净，避免农药和细菌的污染。另外，食用过量也可能会导致腹泻，因此，适量食用是关键。食用期间如有不适应该立即就医。