顶俩健康

泛酸钙有助于身高增长吗

问题描述:请问泛酸钙有助于身高增长吗?
发布于2022-05-29・浏览1881次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

泛酸钙是一种B族维生素,通常用于预防和治疗泛酸缺乏症,也可以作为营养补充剂。然而,目前没有足够的科学证据表明泛酸钙有助于身高增长。

身高增长主要取决于遗传因素和环境因素,包括营养、运动、睡眠和心理健康等。营养方面,需要摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素,以支持骨骼的生长和发育。运动可以促进骨骼生长和肌肉发育,而充足的睡眠和心理健康也对身高增长有益。

泛酸钙作为一种营养补充剂,可以提供一些泛酸,但它并不能直接促进身高增长。如果您想促进身高增长,建议咨询医生或营养师,以获得更科学和全面的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。