如何避免身体被重物压迫

避免身体被重物压迫需要注意以下几点：

1、保持安全距离：在搬运重物时，要保持足够的安全距离，以避免重物倒塌或滑落时对身体造成伤害。

2、使用正确的工具：选择合适的工具，如推车、货架等，以帮助搬运重物。

3、寻求帮助：如果搬运的物品过重，不要独自搬运，请寻求他人的帮助。

4、正确的姿势：在搬运重物时，要保持正确的姿势，尽量避免弯腰或扭曲身体。

5、加强身体锻炼：通过适当的锻炼，增强身体的力量和耐力，以更好地应对搬运重物的挑战。

总之，避免身体被重物压迫需要注意安全距离、正确的工具、寻求帮助、正确的姿势以及身体锻炼等方面。