月经一直准时却突然推迟3-4天是什么原因

月经一直准时却突然推迟3-4天，可能是正常的生理性原因，也可能是怀孕、精神心理因素等病理性原因导致的。

1、正常的生理性原因：正常的月经周期为21～35天，平均28天。月经一直准时，偶尔推迟3～4天可能是正常的生理现象。月经可能会受到情绪、环境、压力等多种因素的影响，导致月经周期发生变化，出现推迟或提前的情况。

2、怀孕：育龄期女性，平时月经规律，突然月经推迟3～4天，可能是怀孕。建议进行孕试纸检查或者到医院进行血人绒毛膜促性腺激素（hCG）检查，以确定是否怀孕。

3、精神心理因素：精神紧张、压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟。

月经一直准时却突然推迟3～4天还可能有其他原因。如果只是偶尔发生，不伴有其他不适症状，可以暂时观察。如果经常出现月经推迟，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，进行针对性的治疗。