长时间做家务引发背部酸痛是怎么回事

长时间做家务引发背部酸痛的常见原因有肌肉疲劳、姿势不良、腰椎疾病等。

1、肌肉疲劳：长时间弯腰做家务，背部的肌肉长时间保持紧张状态，容易导致肌肉疲劳，引起背部酸痛。

2、姿势不良：不正确的姿势会增加背部肌肉的压力，容易引起背部酸痛。

3、腰椎疾病：如果本身患有腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病，长时间弯腰做家务可能会加重病情，引起背部酸痛。

如果背部酸痛症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰，可以适当进行背部肌肉的锻炼，以缓解背部酸痛的症状。