应不应该经常喝咖啡

关于是否应该经常喝咖啡，没有一个绝对的答案，因为这取决于个人的健康状况和习惯。

咖啡是一种流行的饮品，含有咖啡因等成分，可以提神醒脑、提高代谢率等。然而，过量饮用咖啡可能会导致失眠、焦虑、心跳加速等副作用。

因此，如果你有失眠、高血压、心脏疾病等健康问题，或者你对咖啡因敏感，那么你应该控制咖啡的摄入量，或者避免饮用咖啡。

另一方面，如果你的身体状况允许，并且你习惯了喝咖啡，那么适量饮用咖啡可能对你的健康有益。

总之，喝咖啡应该适量，并根据个人情况进行调整。